お知らせ
楽しいお盆をお過ごしくださいね～スートラと共に～新着!!
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週末から、お盆休みに入られる方も多いかな～お盆休み返上で、お仕事の皆さんも居らっしゃるでしょうね💦お仕事の皆さん、頑張ってください😊ご家族のもとに帰省、ご家族が帰省 […]
🌿８月スケジュール🌿新着!!
おはようございます ８月になりました☀️大変な酷暑、猛暑の日々が続いてます💦熱中症に気をつけて、体調管理しつつ、真夏の日々と、折り合ってゆきましょ。猛暑でも心と身体を元気に保てるよう、ヨガで体力アップ、免疫力アップして、 […]
🌿第5回フェイス小顔ヨガ＆リラックスヨガ～満員となりました🌿新着!!
おはようございます次回９月１２日（土）の小顔ヨガ、両クラス満員となりました㊗️今回のお申し込み、締め切りです💡皆さま、ありがとうございます😊９月１２日、お待ちしてますね🧘 🌿ご参加されたことある皆さま🌿前回のプリントご持 […]
🌿フェイス小顔ヨガ＆リラックスヨガ🌿～第５回のご案内
おはようございます 今日は、５回目の週末クラスのご案内です。週末の４回目も、皆さんに楽しんで頂いて、こうやって５回目の告知ができてます😊嬉しい限り、ご参加頂いた皆さまに感謝です。前回の告知と重複しますが、再確認もかねて。 […]
🌿７＆８月スケジュール🌿
おはようございます ７月になりました。梅雨の蒸し暑い日が続いてますね💦心と身体にストレスかけ過ぎず、しっかり体調管理してゆきましょ💡ヨガで、じんわり汗をかきつつ、代謝を上げて、流れの良い心と身体を培ってゆきましょ🧘暑くて […]
🌿６月スケジュール🌿
おはようございます ６月になりました。梅雨の時期、蒸し暑い時期がやってきますね☔️（すでに暑いですね💦）熱中症にならないよう、水分摂りつつ、しっかり体調管理してゆきましょ💡汗をかいて、身体の老廃物を流して、心と身体を浄化 […]
🌿第４回フェイス小顔ヨガ＆リラックスヨガ～満員となりました🌿
こんばんは次回７月１１日（土）の小顔ヨガ、両クラス満員となりました㊗️今回のお申し込み、締め切りです💡皆さま、ありがとうございます😊７月１１日、お待ちしてますね🧘 🌿ご参加されたことある皆さま🌿前回のプリントご持参くださ […]
🌿フェイス小顔ヨガ＆リラックスヨガ🌿～第４回のご案内
おはようございます 今日は、４回目の週末クラスのご案内です。先日の３回目も、皆さんに楽しんで頂いて、こうやって４回目の告知ができてます😊嬉しい限り、ご参加頂いた皆さまに感謝です。前回の告知と重複しますが、再確認もかねて。 […]
楽しいゴールデンウィークを～ギータと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。来週は、まだまだお仕事の方が多いと思いますが、私は、明日からお休みを頂いて、またバリ島へ行ってきます🏝️去年と同じく、ヨガやヒーリング講座を受けたり、バリ舞踊、バリ料 […]
５＆６月スケジュール
おはようございます ５月は、あと少し先ですが、早めに５＆６月スケジュールアップしてます💡クラス前後に、紙をお渡ししてるので、再確認です〜よろしくお願いします😊もう５月が来るなんて、早いですね。ぽかぽか陽気の春を、楽しみま […]