ヨガスタジオ空
楽しいゴールデンウィークを～スートラと共に～新着!!
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今年のゴールデンウィークは、飛び石連休の方が多いかもですね💡私は、明日からお休み頂いて、バリ島に行ってきます✈️大好きなバリ、久々なので、とっても楽しみです😊ヨガ受け […]
身体を観つつ、整えつつ～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、今週も、お家ゆるゆるの週末でした。ごろごろ三昧で、大満足です（笑）😆今日の午前は、レディースドッグに行ってきます。去年、叔父が亡くな […]
５月＆６月スケジュール
おはようございます 皆さんに配ってる５月＆６月スケジュール表です。ゴールデンウィークが有りますので、お休み等、ご確認よろしくお願いします😊黒いアイコン「ダウンロード」を押すと、スケジュールが開きます💡 ほんと日々が早いで […]
自分のダルマを大切に～ギータと共に～
おはようございます 水曜日、週半ば。今朝、思い出した先週の出来事です。先週半ばは、大学時代の友がスタジオに来てくれました😊男友達なので、スタジオのヨガは受けれませんでした（多分、受ける気もなかったと思います〜笑）一緒に来 […]
自分にも周りにも優しく～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、両親とドライブしたり、甥っ子と乾杯したりと、楽しい時間を過ごしました🍺お家ゆるゆるも満喫できて、大満足です（笑）😆しっかり充電して、 […]
見えない繋がりに～スートラと共に～
おはようございます 木曜日、４レッスンの頑張り日です。一番忙しい日ですが、一番皆さんとお会い出来る日です😊クラス前後に、皆さんとのおしゃべりも、元気の素になってます。今週から、５月＆６月のスケジュール表を配ってますが、「 […]
中庸を心掛けつつ～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、土曜は、ひたすら自宅でごろごろして、日曜は、両親と糸島へ行ってきました🚙一年ぶりの櫻井神社、いつ訪れても、神聖なエネルギーに満ちてて […]
心と身体を浄化しつつ～スートラと共に～
おはようございます ４月最初のブログです。新年度スタートです🌸新たな気持ちになりますね😊社会人スタート、新たな職場でのスタート、新学期スタートなどなど。新たなスタートの方も居らっしゃれば、いつもと同じ４月を迎える方も居ら […]
導かれつつ、自分のダルマを～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、かずさんとお昼間乾杯し、楽しい時間を過ごしました。（かずさんは、ユニヴァ時代からの親友で、ユニヴァのディレクターです）ユニヴァを辞め […]