奥の院
瞑想、内を観る時間を～スートラと共に～
2026年1月23日
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週もあっという間で、早かったです。今週も、寒さに負けず、元気にヨガに来てくださって、有難うございました🧘頑張ってお見えになったからには、心と身体を内から温め、代謝、 […]
自然、神さまと繋がりつつ～ギータと共に～
2026年1月15日
おはようございます 木曜日、一番の頑張り日です💡あっという間に１月半ばで、半月過ぎてることに、びっくりします💦今週末は、高野山を訪れる予定です。まだまだ先の予定だと思ってたら、もう今週末なので、ほんと日々を大切に過ごさな […]