いろんな自分と向き合いつつ～ギータと共に～

2026年1月9日 2026年1月9日

Aki

おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね。
お正月休み明けの１週間だったので、
日常ペースに戻すのが大変だったり、
お仕事が忙しかったり〜なんとなく
疲れを感じた方が多かったかもです💦
皆さん、１週間お疲れ様でした😊
今週末は、３連休の方が多いかな。
３連休で、また休みモードに戻って
しまいそうな感じですね（笑）😆
週末は、頑張った心と身体を労って、
元気にしてあげてくださいね🌿
楽しい週末をお過ごしくださいね😉

今日のギータの言葉

「不幸、悲しみに振り回されず
　幸せ、快楽だけを切望せず
　執着、恐れ、怒りから
　心を開放してゆこう
　全てと同じように向き合い
　全てを同じように受け入れよう
　弱い心を克服してゆくことで
　何にも揺るがない自分
　真の自分になってゆける」

仕事始めの１週間、心も身体も疲れて、
不安を感じた方も居らっしゃるかもです💦
新たな年、新たなエネルギーで、心は
前向きになってても、どこかで不安や
恐れの気持ちが出てきたりで、いつも
ポジティブで居れるとは限りません😵
日々の仕事、人間関係、気候、環境〜
心は常に反応し、「嬉しい、嫌だ」など
好ましい、好ましくない想いを抱きます。
強い心、弱い心、全ての自分の一部で、
今の自分自身を創ってくれています💡
少しでも、心が軽いまま、明るいままで
居れるよう、日々、心の修行ですね😉
ぼちぼち、じっくり、心と向き合いつつ、
揺るがなさ、強さを培ってゆきましょ🌿
新たな流れ、運気にも〜焦らず無理なく、
自分のペースで折り合ってゆきましょ😊

最後は・・・