やるべきことを見極めつつ～ギータと共に～

2025年5月12日 2025年5月12日

Aki

おはようございます

月曜日、新たな１週間が始まりました。
週末、ゆっくりされました？
私は、ゆるゆるお家時間を過ごしました😊
母の日、「お母さん、ありがとう」の乾杯しました🍺
しっかり充電して、今週も、元気にスタートです。
あっという間に、５月も半ばになりますね。
気温が上がってきて、疲れやすくなるので、無理せずお過ごしくださいね。
今週も、心と身体の声を聞きつつ、観てあげつつ、自分自身の舵取りをしてゆきましょ💡
皆さん、今週もヨガ楽しみましょ、お待ちしてますね😊

今日のギータの言葉

「『やるべきこと、やるべきでないこと』
　『向き合うべきこと、向き合うべきでないこと』
　どちらか迷った時、ヨガの聖典は、
　大きな助け、道しるべとなってくれる
　聖典（ギータやスートラ）の教えを学び、実践し、
　自分のやるべきこと、
　向き合うべきことを見極めてゆこう
　やるべきことに力を尽くし、自己を高めてゆこう」

バリを訪れた時、「世界のいろんなところで、いろんな人たちが、それぞれの生活を送ってる」って、しみじみ感じました。
いつもの日々を送っていると、今の生活パターンが全てのように感じてしまいがちです。
でも、外に目を向けてみると、正解は一つじゃなく、いろんなパターンが有るんだって、実感します。
「これは、やるべきことか」「やるべきじゃないことか」って迷った時、ちょっとだけ目線を変えてみましょ😊
いずれにしても、こうやって生かされ、いろんなことを迷い、経験できるって、有難いことです✨
海外に行くと、こういう視点に戻れるから、有難いです。
ほんとは、どこに居ても、そういう視点で居なきゃですよね（笑）😉
いろんなことと直面した時、より多くの視点、想いから、やるべきことを見極めてゆけたら良いですね🌿
「これだ」って思えた時、自分のやるべきことを見つけた時は、自分らしく力を尽くしてゆきましょ😊
周りの人たちにサポートされつつ、ギータ、スートラに智慧をもらいつつ、いろんなことと向き合ってゆきましょ。