今の身体への感謝を忘れず～ギータと共に～

2026年1月26日 2026年1月26日

Aki

おはようございます

月曜日、新たな１週間が始まりました。
週末、ゆっくりされました？
私は先週、仕事以外のことも、いろいろ
忙しかったので、週末は、ゴロゴロして
リセット、チャージしてました（笑）😆
先週水曜、胸の辺りを切開したのですが、
その後、消毒のため、毎日通院でした。
どこか１箇所でも何かあると大変です💦
木曜、金曜は、太陽礼拝をリードのみで
行ったりしつつ、皆さんに協力して頂き、
いつものクラスができて、感謝でした🧘
皆さん優しくて、ありがたい限りです😊
一つしかない身体、大切にケアしつつ、
感謝しつつ、頑張ってもらいましょ😉
今週も、心と身体の声を聞きつつ、今の
やるべきことと向き合ってゆきましょ🌿

今日のギータの言葉

「肉体は、この世で様々な影響を受ける
　痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる
　肉体は限りある存在である
　魂は意識そのもの、何からも影響を受けない
　肉体がどんなに変化しても、魂は不変の存在
　肉体を通し、様々な経験をして、
　魂は磨かれ、さらに純粋になってゆく」

身体のどこかを痛めると、「健康なこと」
「身体の有難さ」を、改めて実感します🌿
生徒さんが欠席される理由も、「腰痛」
「風邪」が一番多く、一年を通して常に、
どなたかが苦戦されてる感じです💦
歳を取れば取るほど、身体は衰えるし、
どこかしら支障が出てきます。
「いつも元気」「どこも痛くない」
そんな状態がベストですが、なかなか
そうはいかないものですよね💦
今、やりたいことを楽しめるよう～
今、やるべきことを頑張れるよう～
年齢に応じた向き合い方をしつつ、今の
身体を労わりつつ、大切にしてゆきましょ💡
痛みは、大切なメッセージだと信じつつ、
身体への感謝を忘れず過ごしたいですね😊

最後は・・・