soraブログ
満ちてる自分を感じられるよう～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、お家ゆるゆる〜プライムビデオ観つつ、楽しい時間を過ごしました😆お出かけも楽しいし、お家ゆるゆるも楽しいし、私のリフレッシュ時間です。 […]
痛み、怪我と向き合いつつ～スートラと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週も、あっという間に金曜日が来て、日々の速さを実感してます。１日１日を大切にしなきゃですね😉月初で忙しかった方は、週末ゆっくり心と身体を緩めて、労ってくださいね🌿私 […]
優しく、心穏やかに～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？昨日、３月スケジュールをアップし、また今日、ブログを更新してるので、同じような挨拶にありそうですが（笑）😆早くも３月が始まり、ほんと「去る […]
居場所にこだわらず、何にも束縛されず～ギータと共に～
おはようございます 木曜日、４本の頑張り日🧘「さ、今日も頑張るぞ」って思いつつ、カレンダー見たら、２月が残すところ３日で、時間の速さにびっくりです💦逃げる２月〜ほんとそう！ですね（笑）残り３日、忙しい方が多いかもですが、 […]
恐れず、目の前のダルマを～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。３連休中の方が多いかな〜祝日の月曜、ゆっくり、しっかり楽しまれてますか？「旅に行ってきます」そんな会員さんも居らっしゃって、満喫中でしょうね😉それぞれの月曜、楽しま […]
スートラ、ギータを学んでゆきましょ～スートラと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週も、あっという間の１週間でした。日中は少し暖かくなってきたものの、まだまだ、朝夕は寒い日が続いてます。こんな寒さの中でも、皆さんがヨガに来てくださること、いつも感 […]
カルマヨガを実践してゆきましょ～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、久々に自宅での宴会でした🍺買い出しの遠出ドライブして、準備して、わいわい賑やかな乾杯〜楽しかったです。美味しいお料理、お酒に、みんな […]
日々に楽しみを作りつつ～スートラと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。明日は、バレンタインデー🍫もう２月半ばになってて、早いですね😉週１回は、ゆめタウンに行ってますが、（両親と買い出し＆お出かけです～笑）バレンタインコーナーは賑わってま […]
今の心で、今の記憶を～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？雪がチラチラする寒い週末でしたね⛄️私は、友達の家で、お昼から乾杯して、ぬくぬく、楽しい時間を過ごしました🍷好きなものを、いろいろ作っても […]
自分のペースで、じっくりと～スートラと共に～
おはようございます 木曜日、１番の頑張り日〜４クラスです🧘スタジオ２クラス、山本２クラスですが、先月、山本アシュタンガに、お二人入会されて、少しだけ人数が増えました㊗️幼馴染の仲良しさん〜アタフタされつつ、笑いつつ、アシ […]