2026年10月
内なる神様を輝かせましょ～ギータと共に～新着!!
2026年10月15日
おはようございます 木曜日、クラス4本の頑張り日です🧘久々、木曜にブログ更新しています。今日頑張ったら、私は明日はお休み〜両親と３人で、長野に行ってきます✈️金曜クラスの皆さん、明日はお休みですが、5週目にクラスが有りま […]
内なる大きな力に導かれつつ～ギータと共に～新着!!
2026年10月12日
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。３連休の祝日、いかがお過ごしですか？私は、お気に入りの焼き鳥屋さんで、美味しい焼き鳥、お酒を楽しみました。後は、お家で、ゆるゆる週末でした🍷今週末は、両親と長野方面 […]
病気、不調と向き合いつつ～スートラと共に～
2026年10月9日
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週末は、３連休の方が多いかな㊗️スポーツの日〜身体を動かし、代謝アップ、健康を意識する日ですね💡祝日月曜、ヨガクラス通常通りです。月曜クラスの皆さん、スポーツの日、 […]
集中を重ねてゆきましょ～スートラと共に～
2026年10月5日
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりのんびりされました？私は、土曜のんびり、日曜は天神へ🚞インドネシアフェスティバルが開催され、バリ舞踊の先生が踊られるとのことでステージを観に行ってきま […]
幸せにするも、不幸にするも自分自身～ギータと共に～
2026年10月2日
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今月最初のブログ〜あっという間に９月が終わってて、日々が早いです。涼しくなる秋は、お祭りやイベントが開催されたり、旅やドライブが快適だったりで、楽しみがいっぱいです🎃 […]
🌿１０月スケジュール🌿
2026年10月1日
おはようございます １０月になりました☀️朝夕は、少し涼しくなりましたが、日中は、まだ暑い日があったりで、「秋が来た」って感じではないですね😉季節の変わり目は、身体のバランスが取りづらいので、無理なく過ごしましょ。今月も […]