ヨガアキ
発信、受信しつつ～ギータと共に～
おはようございます もうちょっとで週末ですね😊今週は雨も降り、梅雨みたいな蒸し暑さでしたね💦先週くらいから、夏の疲れが出た方が多いようで、腰痛の方や、お腹壊されてる方が多く、心配です。思った以上に、今年の酷暑は大変だった […]
内なる力に導かれつつ～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、お家ゆるゆるの週末でした🍷家から出ない週末は、母とドラマ、プライムビデオ観つつ、お昼寝するのが、定番になってます（笑）😆昨日は「リボ […]
「空」の文字の意味～ギータと共に～
おはようございます もうちょっとで週末ですね😊今週も、ほんと暑かったですね💦今年は酷暑で、蚊が少なかったそうですが、9〜11月に、蚊が大量発生かもと聞きました💦今年の暑さは、生き物も植物も、ほんと大変です。これから、少し […]
９＆１０月スケジュール
おはようございます ９月になりました。ほんと早いですね💦９＆１０月のスケジュールをアップなんて、そうこうしてたら、すぐに年末が来そうです😉まだまだ暑さ厳しい日々が続いてます☀️疲れを溜めないよう、残らないよう、しっかり心 […]
継続は力なり～ギータと共に～
おはようございます 木曜日。一番の頑張り日💡久々に木曜日にブログ更新してます。新しいHPになり、数ヶ月経ちました😊以前のブログでは、週３回ブログを更新してましたが、新たなHPでは、ほぼ週２回のペースで更新してます。１回少 […]
サットヴァの「与える」を～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、父にプレゼント渡して、お祝いして、家族で楽しい時間を過ごしました🥂新たな歳も、元気に過ごして欲しいです😊あっという間に、８月最終週で […]
同じことでも、より楽しく～スートラと共に～
おはようございます もうちょっとで週末ですね😊今週も、ほんと暑かったですね💦お盆明けだったし、疲れを感じた方が多かったかもですね。週末、頑張った心と身体を労ってあげてくださいね。明日は父の誕生日なので、家族でお祝いです🎂 […]
いつものペースに戻してゆきましょ～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。皆さん、お久しぶりです。お元気ですか？お盆が終わり、いつもの日々が始まりますね💡ゆっくりされた皆さんは、日常ペースに戻すのが大変かもです💦ぼちぼち、いつものペースに […]
楽しいお盆をお過ごしくださいね～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。今日は、祝日・山の日⛰️山の日で、登山されたい方も多いかもですが、大雨の影響で、運休、欠航だったりと大変です💦昨日から、ずっと大雨で、いろんな場所が心配です💦今日、 […]
心をどこに向けて、どのような姿勢で～ギータと共に～
おはようございます もうちょっとで週末ですね😊今週は雨が降り、蒸し暑かったですね☔️めぐみの雨で、有難い雨でしたが、身体には堪えたと思います💦週末、頑張った心と身体を、しっかり労ってあげてくださいね🌿今週末から、もうお盆 […]