久留米市ヨガ
お久しぶりのブログです～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。お久しぶりのブログです。皆さん、お元気にされてましたか？皆さんが楽しい時間を過ごされてたら良いなと思いつつ、ブログ書いてます😊今日から、いつもの日々が始まります。や […]
楽しいお盆をお過ごしくださいね～スートラと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週末から、お盆休みに入られる方も多いかな～お盆休み返上で、お仕事の皆さんも居らっしゃるでしょうね💦お仕事の皆さん、頑張ってください😊ご家族のもとに帰省、ご家族が帰省 […]
🌿８月スケジュール🌿
おはようございます ８月になりました☀️大変な酷暑、猛暑の日々が続いてます💦熱中症に気をつけて、体調管理しつつ、真夏の日々と、折り合ってゆきましょ。猛暑でも心と身体を元気に保てるよう、ヨガで体力アップ、免疫力アップして、 […]
🌿第5回フェイス小顔ヨガ＆リラックスヨガ～満員となりました🌿
おはようございます次回９月１２日（土）の小顔ヨガ、両クラス満員となりました㊗️今回のお申し込み、締め切りです💡皆さま、ありがとうございます😊９月１２日、お待ちしてますね🧘 🌿ご参加されたことある皆さま🌿前回のプリントご持 […]
質の良い睡眠を～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、月１回のバリ舞踊教室だったので、田川まで向い、しっかり習ってきました🪭まだロボットが踊ってるようですが（笑）、踊りを習うのは、嬉しい […]
セカセカ、イライラしても～ギータと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週は、熊本で大地震が起こりました。被災された皆様、お見舞い申し上げます。これ以上、余震が来ないことを祈りつつ、熊本の皆さまの安全、無事を祈りつつ、やるべきことを頑張 […]
明るい未来へ繋げてゆきましょ～スートラと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。週末、ゆっくりされました？私は、甥っ子の誕生日お祝いでした㊗️両親、弟家族で、としの誕生会🍴🍺美味しいご飯に楽しい会話〜みんなで集まって、こうやって乾杯できるって幸 […]
受け入れがたい状況でも～ギータと共に～
おはようございます 木曜日、クラス４本の頑張り日です🧘久々に、木曜にブログ更新してます。月曜がお休みだった皆さんは、今週、日々が早く感じられるかもですね😉あとちょっと、もうひと頑張りして、やりたいところまで終わらせましょ […]
守られつつ、導かれつつ～ギータと共に～
おはようございます 月曜日、新たな１週間が始まりました。３連休、ゆっくりされてますか？😊今日月曜は、祝日・海の日ですね🌊快晴の３連休、お出かけ日和ですが、全国各地、猛暑地点だらけですね💦外出される際は、熱中症に気をつけて […]
心と身体の変化を見逃さないよう～スートラと共に～
おはようございます 金曜日、もうちょっとで週末ですね。今週も、あっという間の１週間でした。「ほんと好きだね（笑）」って言われそうですが、今日から、映画「キングダム魂の決戦」が上映されます💡毎回、母と観に行ってますが、明日 […]